О профилактике плоскостопия и не только…

О профилактике плоскостопия и не только…

В отличие от человеческого черепа, который менялся на протяжении тысячелетий, ноги не изменились ни на йоту. Ее форма осталась прежней.

На обеих ногах у нас 56 костей, это примерно четверть всех костей скелета. Для фиксации положения и функционирования, всего тела обе ноги снабжены более чем 200 связками и 40 мышцами. И подчас все это болит. Как помочь своим неутомимым труженикам — ногам, которые ежедневно совершают 19000 шагов! А добавить работы на дачах, в огородах.

Подарите своим ногам лечебно-профилактические ортопедические стельки. Это лучшая профилактика плоскостопия, «натоптышей» и «пяточных шпор».

И еще одна защита ног. С переходом на весеннюю и новую обувь, мы часто натираем в кровь свои пятки. Чтобы избежать этих неприятностей, воспользуйтесь специальными наклейками для задников обуви.

Рекомендуем посмотреть:

13 июля. Гимнастика против варикоза

11 июля. Здоровые вены ног

Пяточные шпоры. Лечение народными методами пяточных шпор


Нет комментариев. Ваш будет первым!