Интересная статья
Местные ванны Местные ванны

Полуванны с холодной водой принимаются для закаливания организма. Существует три основных способа проведения полуванн. Первый способ: просто стоя в воде так, чтобы она была не выше коленей. Второй способ: стоя в воде на коленях так, чтобы бедра были в воде. Третий способ: сидя в ванной так, чтобы вода доходила до нижней части живота. Продолжительность процедуры не более 3 минут.

Массаж ног

В течение дня наши ноги испытывают неимоверные нагрузки, ведь им приходится выдерживать вес нашего тела, причем не так важно, идем мы или стоим. Однако, даже если вы большую часть дня проводите, сидя в офисном кресле, к вечеру вы чувствуете усталость в ногах. Причиной тому — обувь. 

Какую маску для лица выбрать? Какую маску для лица выбрать?

Маски на основе глин прекрасно стягивают кожу. Если добавить в них порошок ламинарии, а также толокно (овсяную муку), вы получите отличное антицеллюлитное средство для тела

Уютный дом

Создание интерьера

Стили интерьера. Как выбрать?

Дизайн интерьера своими руками

Декорирование интерьера своими руками

Тайны цвета и света

Цветовое решение кухни, спальни, детской, гостинной

Как выбрать цветовую гамму для своего интерьера

Источники света в интерьере

Как обустроить квартиру

Секреты уюта жилого помещения

Как обустроить гостиную, спальню, кухню, детскую и прихожую

Красивая и уютная спальня, прихожая, кухня и детская своими руками

Дизайн интерьера своими руками

Декорирование

Декорирование и оформление интерьера своими руками

Оформление пола, стен, окон, потолка своими руками.

Мебель в интерьере. Уютная квартира, дом своими руками