Употреблять свежеприготовленные соки нужно сразу. В противном случае он быстро окисляются от воздуха, рассеянного света и теряют свою активность. Такой сок малоэффективен.
Фруктовые соки являются в большей степени очищающим организм средством.
Фрукты должны быть спелыми.
Овощные соки помимо очистительной функции, благодаря наличию в них аминокислот, минеральных солей, энзимов, витаминов, являются прекрасным восстанавливающим организм средством.
Овоши должны быть спелыми.
Употреблять соки фруктов и овощей, а так же их смеси необходимо за несколько минут до еды.
Они быстро проходят желудок и усваиваются за 15-20 минут.
После приема соков у многих могут наблюдаться определенные реакции организма — беспокойство, расстройство желудка. Все это, естественно, и указывает на очистительный процесс.
Пить нужно столько за один раз, сколько пьется с удовольствием. За день не менее
Нет комментариев. Ваш будет первым!
