Разделы

Календарь здоровья на 2012 год для всех знаков зодиака. Здоровье и знаки зодиака

Большей части 2012 года покровительствует Меркурий.

Трижды в течение года преподнесет он нам неприятные сюрпризы в виде насморков и простуд. Поэтому к марту следует прийти свободными от авитаминоза, в июле сдержаннее переживать жару — без бросков под кондиционеры, в холодную воду и на мороженое, а до начала ноября принять меры против вирусов: помогут прививки либо курс закаливания.

И вообще — «водными займитесь процедурами» прямо с 1 января: обтирания - растирания закаляют не хуже, чем ежеутренние пробежки. О них, кстати, даже зимой не забывайте.

Стихия Огня

Проблемы со здоровьем в 2012 году у Овна, Льва, Стрельца

Осторожнее с суставами, связками и опорно-двигательным аппаратом в целом: ушибы-синяки нынче могут превратиться в затяжную проблему. Так что двигайтесь осмотрительнее и не игнорируйте боль, если вдруг появится. Найдите возможность пройти курс массажа либо сами ежеутренне растирайте спину жестким полотенцем (любителям бани эти советы не нужны: березовый веничек — отличный массажер!). Организм ответит отменным самочувствием.

Поддержите иммунитет в январе, марте, июле — августе, ноябре.

Стихия Земли

Проблемы со здоровьем в 2012 году у Тельца, Девы, Козерога

Морская капуста, морепродукты либо йодированная соль в рационе, а также регулярная и насыщенная половая жизнь — вот рецепт вашего здоровья в предстоящем году. Не отказывайте себе, а также близким в прочих радостях жизни — но без фанатизма: нервная система нуждается в стабильности. То есть режим питания и сна — во главу угла, а все остальное — постольку-поскольку. Скептик может возразить — мол, не при нашей бедности такие нежности! Отвечаем: будьте нежны — и станете богаты.

Поддержите иммунитет в апреле — июне, августе, декабре.

Стихия Воздуха

Проблемы со здоровьем в 2012 году у Близнецов, Весов, Водолея

Рецепт здоровья - 2012 прост, как песня: «Закаляйся, позабудь про докторов, водой холодной обливайся...» Да, регулярное общение с водой избавит вас от визитов к медикам. И вообще, кончайте нервничать при каждом удобном и неудобном случае, любите мир — и он ответит вам взаимностью! Особенно актуально это для метеочувствительных, зависимых от смен сезонов людей. Утро начинайте со стакана воды натощак либо с прохладного душа с энергичным растиранием, вечером вас успокоит и направит в сладкие объятия сна теплый душ.

Поддержите иммунитет в январе, мае — июле, сентябре.

Стихия Воды

Проблемы со здоровьем в 2012 году у Раков, Скорпионов, Рыбы

Вы давно утреннюю зарядку забросили? Ах, не забросили? Молодцы! А потягивания во все стороны до мягкого хруста в суставах часто делаете? Всего лишь два раза в день? А вот это зря — чаще надо, чаще. Как минимум — дважды в час и всем телом, до самых пяточек! Кровь быстрее побежит по организму, мозг получит основательную витаминно-гормональную подпитку, а вы — отличное настроение и прекрасные рабочие результаты. И не сидите на диетах, не занимайтесь самоедством, не насилуйте организм обезжиренной химией.

Поддержите иммунитет в феврале, июне, октябре.

Календарь здоровья – 2012 года

Месяц	Будьте внимательны к самочувствию
Январь	2-3, 5, 7-8, 14, 16-18, 21, 23-25, 27-30
Февраль	1, 4, 6-8, 10, 13, 15-17, 19-21, 24, 26-29
Март	2-5, 7-9, 11-13, 15, 17, 20-22, 25-27, 30
Апрель	1-3, 5, 7, 9, 11, 14, 16-18, 20-23, 25-26, 28, 30
Май	3-5, 7-9, 11-13, 16, 18, 20-21, 23, 26, 28, 30
Июнь	1-3, 5-7, 9, 12, 14, 17, 19-22, 24, 26-30
Июль	3, 5-7, 9-12, 14-17, 19-21, 24, 28, 30
Август	1-3, 5-8, 10-13, 15-18, 20-22, 24-26, 28-31
Сентябрь	2-4, 7-9, 12-14, 16-18, 20-22, 25-27, 29
Октябрь	2, 4-7, 9-14, 16-18, 20, 22-24, 26, 29-31
Ноябрь	3, 5, 8-10, 12-14, 16-18, 20, 23, 25, 28-30
Декабрь	3-5, 7-10, 12-14, 16, 18, 20, 22, 25-30