В холодное время года возрастает риск заболеть инфекционными заболеваниями. Если кто-то из членов семьи уже болеет, следует ограничить контакты с ним. Особенно это касается детей, чья иммунная система еще недостаточно развита.
Заболевшему родственнику лучше пользоваться отдельной посудой и полотенцем. Рекомендуется как можно чаще мыть руки, можно антибактериальным мылом. Лучше пользоваться одноразовыми повязками на лицо, меняя их каждые 3-4 часа.
Помещение нужно регулярно проветривать, чтобы не допускать скапливания микробов. В качестве профилактики нужно смазывать нос оксолиновой мазью, которой можно пользоваться и детям. Также рекомендуется пить больше морсов и компотов.
ЕСЛИ МАЛЫШ ПРОСТУДИЛСЯ
Начало января — пора детских елок. К сожалению, в это время очень легко простудиться. Если ребенок заболел ОРВИ или гриппом, помимо основных лекарств, которые ему нужно давать только после консультации с врачом, повышенное внимание следует уделить правильному питанию.
В период болезни ребенку необходимо большое количество жидкости (вода, сок, морс, компот и т. д.), белки и витамины. Вода хорошо помогает снизить температуру, пить следует в неограниченном количестве. Лучше пить понемногу, но часто.
Кормить ребенка нужно чаще, чем обычно, но также небольшими порциями, чтобы не перегружать желудок. Лучше всего давать нежесткую пищу (мясные и рыбные паштеты, овощные пюре и т. д.). Очень полезен куриный бульон, который придаст ребенку силы.
Как вылечить насморк?
ЛУКОВАЯ НАСТОЙКА ОТ НАСМОРКА
Избавиться от насморка поможет народная медицина. С давних времен известен рецепт луковой настойки, с помощью которой можно быстро справиться с ринитом.
Одну луковицу среднего размера необходимо почистить, помыть и мелко нарезать. В емкость нужно налить 2-3 ст. ложки рафинированного подсолнечного масла, положить лук и все тщательно перемешать. Смеси необходимо дать настояться один день. Для лечения следует закапывать по 2 капли в каждый носовой проход 3 раза в день.
Луковый настой не теряет своих свойств на протяжении нескольких дней, поэтому однажды приготовленной смесью можно пользоваться до полного избавления от насморка. Лечение луковым настоем можно комбинировать с традиционными методами лечения простуды.
Чтобы «устоять» при эпидемии гриппа, в качестве профилактического средства ешьте лимонное масло. Приготовить его несложно.
Чтобы приготовить лимонное масло вам потребуются один лимон, сто граммов сливочного масла и две столовые ложки меда. Вымойте лимон и положите его на пару минут в горячую воду, а затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку.
Измельченный лимон смешайте со сливочным маслом и медом. Храните лимонное масло и употребляйте как обычное масло.
Если кто-то из ваших домочадцев болен гриппом или ОРВИ, поставьте в его комнате блюдце с разрезанной пополам луковицей. Это может уберечь от заражения других членов семьи.
