Почему хочеться есть сладкое? Стоит ли есть шоколад?
Обычно, если женщина просыпается утром с сильным желанием съесть конфету, ее насмешливо называют «сухой пьяницей». Но эта потребность вполне объяснима: это признак гипогликемии — пониженного содержания сахара в крови, в результате чего мозг начинает «давать сбой» и человек становится раздражительным, быстро утомляется, теряет интерес к жизни, становиться вялым.
Есть еще одно объяснение постоянному желанию съесть что-нибудь вкусненькое: это сигнал дефицита положительных эмоций.
Медики советуют мужьям: если ваша жена раздражительна, выходит из себя по любому поводу, дарите ей как можно чаще конфеты. Уделяйте больше внимания. Устраивайте развлечения. Предпримите небольшое путешествие и все встанет на свои места.
За что женщины любят шоколад
Женщин тянет к высококалорийной пище, поддерживающей жировые клетки (их у женщин больше, чем у мужчин).
Желание есть шоколад у женщин возрастает в периоды стресса, депрессий, при нарушении сна, перед менструацией.
Сочетание жира и сахара в шоколаде способствует выработке в мозге серотонина (успокаивающего гормона радости) и эндорфина, создающего ощущения счастья. Тонус и настроение поднимают, а также усиливают сексуальное влечение содержащиеся в шоколаде фенилэтиламин и теобромин.
