Приготовление полезных травяных ванночек для рук и ногтей

Ванночка с подорожником для смягчения рук

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, 1 л воды.

Приготовление: листья подорожника заварить кипятком, настоять 2—3 ч и процедить.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10—15 мин. Затем насухо вытереть руки и смазать мирным кремом.

Травяная ванночка для смягчения рук

Требуется: по 1 ч.л. цветков ромашки аптечной, липового цвета, трав мяты, шалфея и укропа, 1 л воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить 2 ст. л. смеси трав, настоять в течение 15—20 мин и процедить.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10—15 мин. Затем насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Смягчающая ванночка с отрубями  для рук

Требуется: 0,5 стакана отрубей, 1 стакан воды. Приготовление: воду вскипятить, залить отруби и остудить до комнатной температуры.

Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 4—5 мин. Затем ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Увлажняющая молочная ванночка  для рук

Требуется: 0,5 л молока.

Приготовление: молоко подогреть, не доводя до кипения.

Применение. В горячее молоко погрузить кисти рук. Через 5 мин насухо вытереть их и смазать увлажняющим кремом.

Смягчающая ванночка с чистотелом для рук

Требуется: по 1 ст. л. сухих трав шалфея и чистоте­ла, 2 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной, 2 стакана воды.

Приготовление: воду вскипятить, заварить растительное сырье и настоять 10—15 мин.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку. Через 15—20 мин насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Смягчающая нашатырно-глицериновая ванночка

Требуется: 1 ч.л. нашатырного спирта, 1 ст. л. гли­церина, 2 л воды.

Приготовление: воду подогреть до комнатной тем­пературы, добавить нашатырный спирт и глицерин и перемешать.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку. Через 10—15 мин ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.

Ромашковая ванночка  для рук

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 л воды.

Приготовление: ромашку залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 5 мин, а затем остудить до температуры 40—42 °С.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку да 15—20 мин. Затем насухо вытереть их и смазать жирным кремом.

Тонизирующая крапивная ванночка для рук

Требуется: 1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы, 1 л воды.

Приготовление: крапиву залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 5 мин, а затем остудить до комнатной температуры.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10—15 мин. Затем насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Контрастные ванночки для улучшения кровообращения рук

Требуется: по 1 л горячей и холодной воды.

Приготовление: разлить горячую и холодную воду по 2 разным емкостям.

Применение. На 30 с погрузить кисти рук в горячую воду, а затем сразу же еще на 30 с — в холодную. Повторить 10—20 раз. Либо держать руки 1 мин в горячей и 1 мин в холодной воде и повторить процедуру 2—3 раза. В обоих случаях заканчивать контрастные ванночки следует холодной водой.

Сельдерейная ванночка для рук

Требуется: 1 средний корень сельдерея, 1 л воды.

Приготовление: корень сельдерея нарезать мелкими кусочками, залить водой, довести до кипения и ва­рить 30 мин, а затем охладить до комнатной температуры и процедить.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10—15 мин. Затем насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Шалфейная ванночка для рук

Требуется: 2 ст. л. измельченной травы шалфея, 2 стакана воды.

Приготовление: воду довести до кипения, залить ею шалфей, охладить и процедить.

Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10—15 мин. Затем насухо вытереть их и смазать питательным кремом.

Рекомендуем посмотреть:

Ванночки для снижения потливости рук

Уход за ногтями в домашних условиях

Местные горячие ванны для лечения насморка, бронхита