Плоды цитрусовых обладают противовоспалительным действием, цедра содержит флавоноиды, укрепляющие капилляры, органические кислоты, необходимые для эффективного энергообеспечения кожи. Домашние процедуры из лимонов, апельсинов и помело помогут коже и волосам быстрее восстановиться и напитают их полезными веществами.
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
Можно применять лимонный сок. Дольками лимона протирайте ногти в течение 7 дней. Это полезно при потемневших, тусклых и жёлтых ногтях. Можно просто разрезать лимон пополам и погрузить в его мякоть конники пальцев. Поверхностный слой ногтей выровняется благодаря пилингу фруктовой кислотой, и они станут блестящими и гладкими.
УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Дольку помело измельчите, добавьте мёд, лимонный сок и наложите смесь на лицо на 10-15 минут. Затем смойте маску зелёным чаем. После чего нанесите увлажняющий крем. Эту маску рекомендуется делать на ночь.
ЛОСЬОН ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
В равных пропорциях смешайте сок лимона и кипячёную воду комнатной температуры. Протирайте лосьоном лицо два раза в день. Это средство можно приготовить на 2-3 дня и хранить в холодильнике.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Дольку помело очистите от плёнок, мякоть разомните, добавьте 1 чайную ложку кефира. Полученной жидкостью смочите ватный диск и протрите кожу лица. Когда подсохнет, наложите маску из помело и кефира. Через 15 минут смойте прохладной водой.
ЛИМОНЫ ДЛЯ ЛОКТЕЙ
Мы редко рассматриваем свои локти, однако посторонние их видят отлично. Чтобы кожа на локтях не была грубой, вымойте их с использованием мягкого скраба, а затем смажьте жирным кремом,добавив в него 2-3 капли сока лимона. Проводите процедуру 2 раза в неделю.
ДЛЯ ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС
Возьмите 50 г растительного масла (можно заранее настоять его на чабреце, череде или корнях лопуха), добавьте несколько капель коньяка или настойки элеутерококка. В эту смесь выжмите сок четверти лимона. Перемешайте и вотрите в кожу головы. Эта маска поможет избавиться от перхоти и себореи, успокоит зуд и размягчит сероидные корки. Её можно наносить и мужчинам, и женщинам, особенно при стрессовом повреждении волос.
МАНДАРИНОВЫЙ ЛЁД
В сезон мандаринов можно приготовить тонизирующие кубики льда. Очистите один мандарин (или лимон, или апельсин) и залейте цедру стаканом кипятка. Дайте настояться. После того как настой остынет, процедите и залейте в формочки для льда. Лучше отказаться от умывания водопроводной водой, а протирать лицо цитрусовыми кубиками льда.
АПЕЛЬСИНЫ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА
Два-три апельсина мелко нарежьте в воду ванной. Вода должна быть приятно горячей - около 38 — 40°С. Принимайте такую ванну 2 раза в неделю. Эфирные масла и комплекс других компонентов, содержащихся в апельсине, укрепляют стенки сосудов, питают кожу и улучшают микроциркуляцию, что помогает вылечить целлюлит.
ОСВЕЖАЮЩИЙ ТОНИК
Протирайте кожу лица кусочком помело в течение трёх зимних месяцев, и весну вы встретите заметно посвежевшей. Жирную кожу рекомендуется протирать чистым соком, а сухую - разведённым кипячёной водой примерно в равных пропорциях.
ПИТАТЕЛЬНАЯ И ОСВЕТЛЯЮЩАЯ МАСКА
Две столовые ложки сметаны смешайте с соком 1/3 лайма. Нанесите на кожу, оставьте на 20 минут, до полного высыхания маски. Смойте прохладной водой. После курса таких процедур (8-10) станет менее заметной пигментация кожи.
➠ Если у вас есть пищевая аллергия на цитрусовые, вам придётся отказаться от рецептов красоты, основанных на этих фруктах.
Рецепты здоровой пищи. Как избавиться от нитратов
Вкусные подарки. Идеи для вкусных подарков
Запахи Рождества. Ароматы хорошего настроения и бодрости
Чем полезны цитрусовые. Лечебные свойства цитрусовых
Как привести себя в порядок после тяжелого дня. Снятие усталости
Нет комментариев. Ваш будет первым!
