Народные рецепты красоты

Летняя косметика
Перебирая ягоды на даче или дома, делая салат из свежих овощей, достаточно намазать лицо раздавленной ягодкой клубники или срезанной огуречной кожицей — вот вам и самая простая маска, которая подойдет для любого типа кожи. В принципе, для летних масок можно использовать любые свежие овощи и Фрукты — абрикосы, персики, виноград, сливу, вишню, малину, помидоры, кабачки и т. д. В маску для жирной кожи можно добавить немного кефира или взбитый яичный белок.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ПЛАЧ

О пользе плача
Рыдайте на здоровье
Знаете ли вы, что иногда бывает очень полезно... порыдать? Особое прерывистое дыхание, которое появляется у человека при плаче, стимулирует выделительную функцию бронхов и активизирует процесс газообмена в альвеолах. Именно поэтому маленькие дети охотно плачут по всякому поводу — в условиях даже незначительного стресса их хрупкий организм стремится обеспечить дополнительный приток кислорода.

Хотите сохранить талию? Выпивайте по чуть-чуть
По наблюдениям американских ученых, ежедневное употребление небольших доз алкоголя, как ни странно, способствует профилактике лишнего веса. Люди, которые выпивают примерно фужер сухого вина ежедневно (что соответствует 30 мл чистого алкоголя), на 38 % реже становятся жертвами ожирения. Такова статистика. Однако у горьких пьяниц риск избыточного веса и ожирения существенно возрастает даже по сравнению с трезвенниками.